De Winter Reset is hier!

hallo wereld

11/11/2025

Long time no newsletter…
Het duurde even, maar hier is de langverwachte update van november!
Ik geef het toe: ik heb een maandje gemist (woeps 😅).
Het is hier dan ook een drukke periode geweest, het winteruur is doorgekomen, de kindjes lijken non-stop ziek, en het werk- en studentenleven lopen vrolijk door.

Maar ondertussen is er achter de schermen wél heel wat gebeurd en daar vertel ik je vandaag graag meer over. 🤍

---

❄️ Nieuw: mijn Winter Reset Coaching ❄️

De donkere maanden zijn voor veel mensen een uitdaging.
Minder energie, slechter slapen, meer stress en dat stemmetje dat zegt: “In januari begin ik wel.”

Daarom heb ik iets nieuws gelanceerd: de Winter Reset Coaching.
Een kort traject van 3 weken waarin we samen werken aan jouw slaap, energie en balans — zodat jij het nieuwe jaar fris en uitgerust kunt starten.

Wat houdt het in?
💫 3 sessies van 45 minuten (intake + slaapdagboek/ coaching + persoonlijk plan)
🗓️ Beschikbaar tot 31 december
💰 €135 voor het volledige traject

👉 Ideaal als je graag wil kennismaken met coaching, of op een zachte manier terug rust en structuur wil vinden.

Meer info vind je op : Tarieven – Dromenvanger

---

☕ Binnenkort: een gratis mini-gids

Omdat de donkere dagen voor velen zwaar kunnen aanvoelen, werk ik momenteel aan een mini-gids vol tips om de winter goed door te komen.
Denk aan: rustmomenten, kleine energiekicks, slaapritueeltjes en manieren om weer te verbinden met jezelf.

Deze gids komt binnenkort gratis beschikbaar via mijn website, speciaal voor jullie.
Stay tuned! 🌿

---

✨ Tot slot

Wees deze maand extra lief voor jezelf.
Rust, warmte en zelfzorg zijn geen luxe: ze zijn nodig.
Als je voelt dat het allemaal net wat te veel wordt: help ik je graag weer balans vinden.

Liefs,
Anya